3 секрета гарантированного обучения самостоятельному засыпанию
Секрет №1
Иногда засыпание на груди или руках - не просто привычка, а необходимость для ребенка. Без дополнительной помощи малышу просто никак не заснуть, потому что ему что-то мешает: перевозбуждение, неверно выбранное время укладывания, физический дискомфорт. Укачивания, грудь, бутылочка, соска - это не просто способ заснуть, это способ в первую очередь успокоиться!
Если в этом случае мы будем "убирать" помощь - малышу станет только хуже! Поэтому в самом начале мы налаживаем качество сна так, чтобы ребенку ничего не мешало, и способ укладывания был не необходимостью, а лишь привычкой, которую нужно изменить, и это никак не навредит.
Секрет №2
Каких только "навороченных" методик не бывает! Расписанных на 8 листах, со всеми "но" и "если", просчитанными минутами, сколько гладить, сколько шипеть, через сколько забирать грудь... Но у одного ребенка все будет получаться с первой страницы, а другой - покроется красными пятнами от ора, и еле-еле налаженный режим полетит ко всем чертям... Почему?
Методика начинает работать "как задумано" только после специальным образом проведенной подготовки. Мы начинаем учить малыша элементам самостоятельного засыпания еще до начала работы по методике! Учим отдельным важным навыкам - самоуспокоения, продления сна, и другим. А в самой методике остается просто собрать все воедино. А если подготовки не было - собирать нечего, и ребенок в итоге просто не понимает, что от него хотят, и что ему делать.
Секрет №3
Ни одна шаблонная методика не работает! Каждый малыш индивидуален - свой темперамент, свои привычки, свои реакции, свой способ засыпания, в конце концов.
Разным детям подходят разные типы методик (медленные, быстрые), и для одного малыша 2 минуты полежать без маминой помощи - легко, а у другого уже случится истерика. Поэтому в моем практикуме под каждого ребенка создается своя, индивидуальная методика, которая на 100% подходит именно ему и учитывает все особенности.
Как подготовить малыша к обучению
Как выбрать методику
Как разработать свою персональную методику, на 100% подходящую малышу (такую, в которой ему будет проще всего, и получится быстрее всего)
Я подробно рассказала на практикуме "Спокойное засыпание и ночной сон без пробуждений"