Познакомимся поближе?😊
Меня зовут Мария Алешкина, я детский психолог и консультант по детскому сну, автор книги “Засыпай малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребёнка”. Сотрудничаю с телеканалами, журналами и крупными брендами (Pampers, Marie Claire), которые освещают для своих читателей и клиентов тему детского сна.
Мой путь к изучению детского сна начался с желания помочь моему малышу. И эти новые знания наложились на обширную базу по психологии, которая у меня уже была.
Я окончила факультет психологии СПбГУ (кафедра возрастной и дифференциальной психологии), где изучала закономерности развития психики и психических функций в разных возрастных периодах.
Также получила два повышения квалификации:
🔸️по диагностике и коррекции детско-родительских отношений;
🔸️по системному подходу к консультированию семьи.
Это позволило глубже узнать, как строить отношения внутри семьи как целостной системы, и между родителями и ребёнком по мере его взросления, чтобы малыш рос счастливым.
Когда я создавала “Школу материнства”, использовала весь свой опыт, полученный в рамках обучений. Но кроме базовых знаний по психологии мне помогли ещё две профессиональные переподготовки:
🔹️по разработке и ведению тренингов;
🔹️по консультированию и психотерапии.
Первая помогла мне составить обучающие программы Школы так, чтобы они быстрее и лучше помогали родителям достигать своих целей по налаживанию детского сна. А вторая – эффективнее работать с родителями в рамках программ с обратной связью.
За несколько лет работы Школы (с 2017 года) мы провели тысячи часов практики. И даже получили государственную лицензию на образовательную деятельность. Мы не просто помогаем тысячам родителей наладить сон их малышей, но и обучаем консультантов по детскому сну с выдачей дипломов государственного образца.
Когда я только начинала этот путь не могла даже представить, что моя помощь в сфере детского сна станет настолько масштабной!😃
Меня зовут Мария Алешкина, я детский психолог и консультант по детскому сну, автор книги “Засыпай малыш! 9 шагов к здоровому и спокойному сну ребёнка”. Сотрудничаю с телеканалами, журналами и крупными брендами (Pampers, Marie Claire), которые освещают для своих читателей и клиентов тему детского сна.
Мой путь к изучению детского сна начался с желания помочь моему малышу. И эти новые знания наложились на обширную базу по психологии, которая у меня уже была.
Я окончила факультет психологии СПбГУ (кафедра возрастной и дифференциальной психологии), где изучала закономерности развития психики и психических функций в разных возрастных периодах.
Также получила два повышения квалификации:
🔸️по диагностике и коррекции детско-родительских отношений;
🔸️по системному подходу к консультированию семьи.
Это позволило глубже узнать, как строить отношения внутри семьи как целостной системы, и между родителями и ребёнком по мере его взросления, чтобы малыш рос счастливым.
Когда я создавала “Школу материнства”, использовала весь свой опыт, полученный в рамках обучений. Но кроме базовых знаний по психологии мне помогли ещё две профессиональные переподготовки:
🔹️по разработке и ведению тренингов;
🔹️по консультированию и психотерапии.
Первая помогла мне составить обучающие программы Школы так, чтобы они быстрее и лучше помогали родителям достигать своих целей по налаживанию детского сна. А вторая – эффективнее работать с родителями в рамках программ с обратной связью.
За несколько лет работы Школы (с 2017 года) мы провели тысячи часов практики. И даже получили государственную лицензию на образовательную деятельность. Мы не просто помогаем тысячам родителей наладить сон их малышей, но и обучаем консультантов по детскому сну с выдачей дипломов государственного образца.
Когда я только начинала этот путь не могла даже представить, что моя помощь в сфере детского сна станет настолько масштабной!😃
Посмотреть все документы и пруфы можно на моей официальной странице сайта: https://shkolamaterinstva.ru/aleshkina
Подробнее о Школе Материнства, проверить документы и лицензию: https://shkolamaterinstva.ru/about
Мой путь начался в начале декрета, когда сын плакал часами перед тем, как заснуть. Я не преувеличиваю. Каждое укладывание превращалось в 1-3 часа плача сквозь укачивания с перерывами на прикладывания к груди.
Походы по врачам ничего не дали. Педиатр, невролог и остеопат убеждали меня, что с ребёнком всё в порядке, и он полностью здоров. Но при этом малыш совершенно не мог спать без плача. У меня не укладывалось в голове: “Почему при таких очевидных проблемах, специалисты не хотят и не могут помочь моему ребёнку? Почему я не могу ему помочь?”
Самое забавное, что при подготовке к материнству, я перечитала кучу литературы и посетила 2(!) курсов подготовки к родам. Да и по основному образованию я детский психолог. Я была уверена, что готова ко всему. Но оказалось, что к такому невозможно быть готовой!
И тысячи мам не готовы. Проблемы со сном могут быть совершенно разными:
🔹️Сон по 15-30 минут
🔹️Сон только на руках под многочасовые укачивания
🔹️Сон только на груди
🔹️Бесконечные капризы и плач перед засыпанием
🔹️Чуткий сон, когда невозможно переложить в кроватку
Частая причина таких проблем – перевозбуждение. Я узнала об этом из вебинара, который проводил консультант по сну. Он рассказал, почему оно возникает, и как с ним бороться. Через несколько попыток у меня получилось уложить ребёнка без слёз!
Это казалось таким простым и очевидным. Я не понимала, почему за 3 месяца, пока мой малыш плохо спал, никто из врачей не подсказал мне это решение. Я была уверена, что это должны знать все! И не только врачи, но и мамы.
Поэтому я стала подробнее изучать тему детского сна. А после организовала “Школу материнства”, чтобы помочь другим мамам решить те же проблемы, с которыми столкнулась я сама. А сейчас Школа Материнства - крупнейший лицензированный центр обучения консультантов по детскому сну в России.
Походы по врачам ничего не дали. Педиатр, невролог и остеопат убеждали меня, что с ребёнком всё в порядке, и он полностью здоров. Но при этом малыш совершенно не мог спать без плача. У меня не укладывалось в голове: “Почему при таких очевидных проблемах, специалисты не хотят и не могут помочь моему ребёнку? Почему я не могу ему помочь?”
Самое забавное, что при подготовке к материнству, я перечитала кучу литературы и посетила 2(!) курсов подготовки к родам. Да и по основному образованию я детский психолог. Я была уверена, что готова ко всему. Но оказалось, что к такому невозможно быть готовой!
И тысячи мам не готовы. Проблемы со сном могут быть совершенно разными:
🔹️Сон по 15-30 минут
🔹️Сон только на руках под многочасовые укачивания
🔹️Сон только на груди
🔹️Бесконечные капризы и плач перед засыпанием
🔹️Чуткий сон, когда невозможно переложить в кроватку
Частая причина таких проблем – перевозбуждение. Я узнала об этом из вебинара, который проводил консультант по сну. Он рассказал, почему оно возникает, и как с ним бороться. Через несколько попыток у меня получилось уложить ребёнка без слёз!
Это казалось таким простым и очевидным. Я не понимала, почему за 3 месяца, пока мой малыш плохо спал, никто из врачей не подсказал мне это решение. Я была уверена, что это должны знать все! И не только врачи, но и мамы.
Поэтому я стала подробнее изучать тему детского сна. А после организовала “Школу материнства”, чтобы помочь другим мамам решить те же проблемы, с которыми столкнулась я сама. А сейчас Школа Материнства - крупнейший лицензированный центр обучения консультантов по детскому сну в России.