Обзор ошибок в материнстве, или Почему мне не сказали об этом раньше
Вырастить ребенка и не допустить ни одной, даже самой маленькой, ошибки — задача из разряда невозможных. Проблема здесь не только в том, что правильное решение сложно найти, но и в том, что для многих вопросов однозначно верного ответа просто нет. Промахи допускают все родители без исключения. Если не верите — попробуйте вспомнить своих маму и папу: наверняка было что-то в вашем детстве, что бы вы с удовольствием изменили, если бы была возможность вернуться в прошлое. Но это не значит, что не стоит стараться избежать ошибок — ведь если знать, какие ошибки допускают современные родители чаще всего, можно жить намного проще, веселее и счастливее.
Британский психотерапевт и педиатр Дональдс Вудс Винникот еще в 1965 году придумал определение "достаточно хорошая мать".
Он говорит о том, что для ребенка его мать хороша уже просто по факту того, что она его мать. То есть если ребенку предложить суперстарательную соседку или безалаберную мать, то для него выбор будет однозначен в сторону матери, и не важно, какая она. И женщина, которая выносила и родила ребенка способна быть "достаточно хорошей матерью" для своего ребенка.
Достаточно хорошая мать — это вовсе не безупречное роботоподобное существо. Это женщина, которая делает все, что в её силах, но при этом оставляет за собой право на ошибку. При этом следует не винить себя за совершенные промахи всю жизнь, а осознавать их и извлекать урок. Ведь каждая ошибка способна чему-нибудь научить.
Более того, ребенок нуждается в такой матери, потому что именно рядом с ней он способен научиться справляться с трудностями. Глядя на нее, он узнает, что в жизни существует масса препятствий, которые нужно преодолевать. Мудро относиться к собственным ошибкам, не бояться неудач он тоже учится, глядя на маму с папой.
Роды — серьезное испытание для организма, и женщине нужно время, чтобы восстановиться, окрепнуть. Но мамы часто не могут ждать, вскакивают, бегут, носят младенца на руках, а голова еще кружится и ноги стоят на полу неуверенно. Не спешите приступать к обязанностям, дайте себе время вернуться в форму и набраться сил. В конце концов, кормить ребенка можно и лежа, а вот мама в обмороке ребенку совсем ни к чему.
В ранний послеродовой (2 часа после родов) и поздний послеродовой (40 дней после родов) период важно восстановиться физически, адаптироваться к новым обязанностям, заботам, ритму дня, режиму сна и бодрствования — к жизни с ребенком.
Это время проведите под девизом "Кормлю себя, кормлю ребенка и по-максимуму отдыхаю".
"Я плохая мать! Я ничего не умею!" — часто думают молодые мамы, неправильно застегнув памперс. Отбросьте такие мысли сразу и навсегда! Вы — самая лучшая мать для своего ребенка. Вы любите свое чадо, а это самое для него важное и нужное.
Ребенку хорошо, если хорошо вам, и если вы уверены в том, что делаете. Даже если вместо двухчасовых прогулок с коляской по парку вы просто выставляете ее на балкон.
Папа — он тоже мама. И пусть он не может кормить грудью, все остальное он сделать способен: и искупать, и накормить, и переодеть, и даже спать уложить. Многие мамы боятся, что папа сделает что-то не так, и в прямом смысле отгоняют отца от ребенка. Не удивляйтесь, если муж через некоторое время вообще перестанет принимать участие в воспитании чада. Вы же не дали ему шанса! С самого начала доверяйте отцу все дела. Пусть неправильно застегнет пуговки или не догреет питание, зато он сделает это сам! Чем больше он будет делать сам, тем проще, интереснее и естественнее будет для него общение с ребенком.
Не стоит кидаться мыть полы, делать уборку, глажку, готовку — домашнюю рутину, пока ребенок спит. Возьмите за правило — когда малыш уснул, мама тоже отдыхает: спит, использует это время на восстановление собственного ресурса, как физического, так и психологического.
Исключением будет, если домашние дела доставляют удовольствие и вы таким образом отдыхаете, расслабляетесь, переключаетесь.
Да, бывают дети, которые прекрасно спят самостоятельно в своей кроватке. И прекрасно, пусть спят.
Но бывают и такие, кому лучше спится рядом с мамой. И их можно понять. С мамой спокойно, безопасно, тепло. Это базовая потребность ребенка — быть рядом со своим взрослым, иначе хищники унесут)
Вместо бессонных ночей с постоянным укладыванием, укачиванием ребенка, возьмите его поближе к себе. Придвиньте детскую кроватку к своей кровати, снимите боковой бортик и получится совместный сон, но на разных поверхностях. И ребенку спокойно, и мама высыпается.
Первые 3 месяца новорожденного часто называют 4-м триместром беременности. 9 месяцев мы вынашиваем ребенка внутри и 3 месяца донашиваем. В это время ребенку важно находиться рядом с мамой, а лучше — на маме, в условиях максимально приближенных к внутриутробным.
Грудь для ребенка — это не только питание, это ещё и контакт с мамой, успокоение, расслабление, тепло, привычная обстановка и знакомые звуки: ритм сердца, шум крови, переваривание пищи — то есть все то, что он слышал, находясь внутри.
От педиатров можно услышать, что в таком-то возрасте ребенок должен съедать определенное количество молока. Начнем с того, что малыш никому ничего не должен, и один раз он может захотеть приложиться к груди, потому что действительно голоден, другой раз — захотел пить, третий раз — заболел животик (а сосание расслабляет и помогает справиться с дискомфортом), четвертый — просто захотел к маме.
Важно помнить, что для маленького ребенка кормление — это не только прием пиши, но и общение с мамой. Поэтому кормление по часам лишает ребенка возможности удовлетворить потребности, не связанные с голодом, мешает ему пообщаться в любимым человеком.
Многие мамы боятся задать "глупый" вопрос, чтобы не выглядеть незнающими. А вопросов-то всегда много. Но в деле материнства глупых вопросов быть не может, они все важные! И главное, что друзья, подруги, опытные родители, педиатр — все будут только рады ответить вам, помочь и подсказать.
Нам часто ставят в пример женщин далекого прошлого, которые рожали в поле, обходились без нянь, домработниц, успевали все на свете с тремя детьми на руках. Да-да! Только редко эти женщины с такими нагрузками доживали до 50 лет. Да и почему бы не воспользоваться помощью, если есть такая возможность? Если мама или свекровь предлагают приехать и убраться — соглашайтесь. Если вам нужно сходить в парикмахерскую или в магазин — вызывайте родных и близких. Если чувствуете, что жутко устаете и не высыпаетесь — зовите на помощь! Подумайте уже сейчас о возможных помощниках в быту: заказ и доставка продуктов из магазина домой, клининговые компании, которые помогут с уборкой.
Есть и еще один момент, в котором мамы часто боятся попросить совета или помощи — грудное вскармливание. Далеко не у всех оно складывается сразу и гладко. Если есть проблемы — обращайтесь к специалистам, к друзьям. Если вы привыкли со всем справляться самостоятельно и для вас попросить помочь — проблема, вспомните, что просите не для себя, а для своего ребенка.
И целый день провести с ребенком, и полы намыть, и первое, второе, компот, и простыни с двух сторон прогладить, и мужу время уделить, и про себя не забыть. Нереально все успеть. И первое время после родов — такой период, когда нужно выбрать самое важное, а остальное пока отложить.
Что сейчас в приоритете? Конечно, ребенок, мама и папа.
Для мам у нас есть бесплатный курс "Введениие в профессию МАМА", на котором вы узнаете, как избежать ТОП-100 оишбок, которые совершают 98% мам и потом расплачиваются за это деньгами, нервами и временем.
Регистрация на курс здесь: https://t.me/wowmomshm_bot
Вырастить ребенка и не допустить ни одной, даже самой маленькой, ошибки — задача из разряда невозможных. Проблема здесь не только в том, что правильное решение сложно найти, но и в том, что для многих вопросов однозначно верного ответа просто нет. Промахи допускают все родители без исключения. Если не верите — попробуйте вспомнить своих маму и папу: наверняка было что-то в вашем детстве, что бы вы с удовольствием изменили, если бы была возможность вернуться в прошлое. Но это не значит, что не стоит стараться избежать ошибок — ведь если знать, какие ошибки допускают современные родители чаще всего, можно жить намного проще, веселее и счастливее.
- Cтремиться стать идеальной матерью
Британский психотерапевт и педиатр Дональдс Вудс Винникот еще в 1965 году придумал определение "достаточно хорошая мать".
Он говорит о том, что для ребенка его мать хороша уже просто по факту того, что она его мать. То есть если ребенку предложить суперстарательную соседку или безалаберную мать, то для него выбор будет однозначен в сторону матери, и не важно, какая она. И женщина, которая выносила и родила ребенка способна быть "достаточно хорошей матерью" для своего ребенка.
Достаточно хорошая мать — это вовсе не безупречное роботоподобное существо. Это женщина, которая делает все, что в её силах, но при этом оставляет за собой право на ошибку. При этом следует не винить себя за совершенные промахи всю жизнь, а осознавать их и извлекать урок. Ведь каждая ошибка способна чему-нибудь научить.
Более того, ребенок нуждается в такой матери, потому что именно рядом с ней он способен научиться справляться с трудностями. Глядя на нее, он узнает, что в жизни существует масса препятствий, которые нужно преодолевать. Мудро относиться к собственным ошибкам, не бояться неудач он тоже учится, глядя на маму с папой.
- Встать и бежать
Роды — серьезное испытание для организма, и женщине нужно время, чтобы восстановиться, окрепнуть. Но мамы часто не могут ждать, вскакивают, бегут, носят младенца на руках, а голова еще кружится и ноги стоят на полу неуверенно. Не спешите приступать к обязанностям, дайте себе время вернуться в форму и набраться сил. В конце концов, кормить ребенка можно и лежа, а вот мама в обмороке ребенку совсем ни к чему.
В ранний послеродовой (2 часа после родов) и поздний послеродовой (40 дней после родов) период важно восстановиться физически, адаптироваться к новым обязанностям, заботам, ритму дня, режиму сна и бодрствования — к жизни с ребенком.
Это время проведите под девизом "Кормлю себя, кормлю ребенка и по-максимуму отдыхаю".
- Ругать себя
"Я плохая мать! Я ничего не умею!" — часто думают молодые мамы, неправильно застегнув памперс. Отбросьте такие мысли сразу и навсегда! Вы — самая лучшая мать для своего ребенка. Вы любите свое чадо, а это самое для него важное и нужное.
Ребенку хорошо, если хорошо вам, и если вы уверены в том, что делаете. Даже если вместо двухчасовых прогулок с коляской по парку вы просто выставляете ее на балкон.
- Не подпускать отца к ребенку
Папа — он тоже мама. И пусть он не может кормить грудью, все остальное он сделать способен: и искупать, и накормить, и переодеть, и даже спать уложить. Многие мамы боятся, что папа сделает что-то не так, и в прямом смысле отгоняют отца от ребенка. Не удивляйтесь, если муж через некоторое время вообще перестанет принимать участие в воспитании чада. Вы же не дали ему шанса! С самого начала доверяйте отцу все дела. Пусть неправильно застегнет пуговки или не догреет питание, зато он сделает это сам! Чем больше он будет делать сам, тем проще, интереснее и естественнее будет для него общение с ребенком.
- Заниматься домашними делами во время сна ребенка
Не стоит кидаться мыть полы, делать уборку, глажку, готовку — домашнюю рутину, пока ребенок спит. Возьмите за правило — когда малыш уснул, мама тоже отдыхает: спит, использует это время на восстановление собственного ресурса, как физического, так и психологического.
Исключением будет, если домашние дела доставляют удовольствие и вы таким образом отдыхаете, расслабляетесь, переключаетесь.
- Во чтобы то ни стало укладывать спать ребенка в отдельную кроватку
Да, бывают дети, которые прекрасно спят самостоятельно в своей кроватке. И прекрасно, пусть спят.
Но бывают и такие, кому лучше спится рядом с мамой. И их можно понять. С мамой спокойно, безопасно, тепло. Это базовая потребность ребенка — быть рядом со своим взрослым, иначе хищники унесут)
Вместо бессонных ночей с постоянным укладыванием, укачиванием ребенка, возьмите его поближе к себе. Придвиньте детскую кроватку к своей кровати, снимите боковой бортик и получится совместный сон, но на разных поверхностях. И ребенку спокойно, и мама высыпается.
- Кормить грудью по часам
Первые 3 месяца новорожденного часто называют 4-м триместром беременности. 9 месяцев мы вынашиваем ребенка внутри и 3 месяца донашиваем. В это время ребенку важно находиться рядом с мамой, а лучше — на маме, в условиях максимально приближенных к внутриутробным.
Грудь для ребенка — это не только питание, это ещё и контакт с мамой, успокоение, расслабление, тепло, привычная обстановка и знакомые звуки: ритм сердца, шум крови, переваривание пищи — то есть все то, что он слышал, находясь внутри.
От педиатров можно услышать, что в таком-то возрасте ребенок должен съедать определенное количество молока. Начнем с того, что малыш никому ничего не должен, и один раз он может захотеть приложиться к груди, потому что действительно голоден, другой раз — захотел пить, третий раз — заболел животик (а сосание расслабляет и помогает справиться с дискомфортом), четвертый — просто захотел к маме.
Важно помнить, что для маленького ребенка кормление — это не только прием пиши, но и общение с мамой. Поэтому кормление по часам лишает ребенка возможности удовлетворить потребности, не связанные с голодом, мешает ему пообщаться в любимым человеком.
- Не задавать вопросов
Многие мамы боятся задать "глупый" вопрос, чтобы не выглядеть незнающими. А вопросов-то всегда много. Но в деле материнства глупых вопросов быть не может, они все важные! И главное, что друзья, подруги, опытные родители, педиатр — все будут только рады ответить вам, помочь и подсказать.
- Не просить помощи
Нам часто ставят в пример женщин далекого прошлого, которые рожали в поле, обходились без нянь, домработниц, успевали все на свете с тремя детьми на руках. Да-да! Только редко эти женщины с такими нагрузками доживали до 50 лет. Да и почему бы не воспользоваться помощью, если есть такая возможность? Если мама или свекровь предлагают приехать и убраться — соглашайтесь. Если вам нужно сходить в парикмахерскую или в магазин — вызывайте родных и близких. Если чувствуете, что жутко устаете и не высыпаетесь — зовите на помощь! Подумайте уже сейчас о возможных помощниках в быту: заказ и доставка продуктов из магазина домой, клининговые компании, которые помогут с уборкой.
Есть и еще один момент, в котором мамы часто боятся попросить совета или помощи — грудное вскармливание. Далеко не у всех оно складывается сразу и гладко. Если есть проблемы — обращайтесь к специалистам, к друзьям. Если вы привыкли со всем справляться самостоятельно и для вас попросить помочь — проблема, вспомните, что просите не для себя, а для своего ребенка.
- Пытаться успевать все
И целый день провести с ребенком, и полы намыть, и первое, второе, компот, и простыни с двух сторон прогладить, и мужу время уделить, и про себя не забыть. Нереально все успеть. И первое время после родов — такой период, когда нужно выбрать самое важное, а остальное пока отложить.
Что сейчас в приоритете? Конечно, ребенок, мама и папа.
Для мам у нас есть бесплатный курс "Введениие в профессию МАМА", на котором вы узнаете, как избежать ТОП-100 оишбок, которые совершают 98% мам и потом расплачиваются за это деньгами, нервами и временем.
Регистрация на курс здесь: https://t.me/wowmomshm_bot
Перейти к курсу подготовки к родам и материнству