Подушки для беременных
Это первое, чем необходимо обзавестись каждой беременной женщине, уважающей комфорт, ценящей сладкий сон и просто любящей свое тело. Подушки в форме банана или большие, в форме подковы, значительно преобразят ваш отдых. Когда на последних сроках ваш животик начнет вытеснять с семейной кровати будущего папу, вы будете изнывать от неудобства, а маленьких подушек и думок будет не хватать, вот тогда на подмогу придет эта чудо-подушка для беременных. И вы вряд ли захотите расставаться с ней даже после родов. Она может отлично послужить при кормлении малыша, стать для него временным препятствием в передвижении по кровати, да и просто можно привыкнуть к ней, как к члену семьи, и оставить в быту как напоминание о периоде вынашивания ребенка.
Дородовый и послеродовый бандаж
Иногда, это один и тот же бандаж, который можно использовать и до, и после рождения малыша. На поздних сроках очень помогает беременной женщине передвигаться пешком, разгружает позвоночник. Нужен вам бандаж или нет, определит ваш врач, он также подскажет, какой именно выбрать.
Бандаж может быть в виде ленты, которая надевается поверх белья, либо в виде трусиков со специальным эластичным поясом, поддерживающим живот.
Нижнее белье
На период беременности может потребоваться несколько бюстгальтеров и топов без косточек. Одни - для ежедневного использования, другие для сна, третьи для кормления (можно покупать уже ближе к родам). Главное правило - выбирать максимально мягкие, эластичные, дышащие материалы. Чаще всего конструкция бюстгальтеров для будущих мам подразумевает возможность увеличения чашек и объема за счет дополнительных застежек.
При выборе трусиков, обратит внимание на ластовицу – она должна быть хлопковой, на резинку – она должна быть плоской, мягкой и хорошо растяжимой, на размер – он должен соответствовать вашему обычному добеременному размеру. Трусики для беременных могут быть низкими - под живот, а также высокими - с широкой резинкой, которая иногда выполняет функции бандажа.
Одежда
Совсем не обязательно полностью менять гардероб. Однако кое-что новенькое приобрести все же придется. Любительницам брюк, штанов и джинсов понадобятся их аналоги, сшитые для беременных, на широких мягких поясах. Всевозможные кофты, блузы, футболки, рубашки, туники для беременных сконструированы с учетом увеличения груди, а иногда и с возможностью использования после родов для кормления. Верхняя одежда тоже пошита так, чтобы ее можно было носить и без живота.
Обувь
Отдельное внимание следует уделить выбору обуви. Поклонницам шпилек и высоких платформ придется на время отказаться от них. Лучше всего на период беременности подойдет обувь на плоском ходу или с небольшим устойчивым каблучком, без шнуровок и завязок, просторная, мягкая, из качественных материалов. Кому-то может понадобиться обувь на один размер больше. Ведь ножки беременных часто страдают от отеков.
Носки лучше выбирать без тугих резинок, чтобы не пережимали икры и щиколотки. Также, если вы подвержены варикозной болезни вен, следует приобрести компрессионные чулки.
Адаптер на ремень безопасности
Для поездок в автомобиле можно купить специальный адаптер для ремня безопасности. Это мягкая лента, которая крепится на штатный ремень и оттягивает его вниз. Таким образом, ремень будет проходить под животом беременной женщины, что сделает поездку более комфортной и безопасной.
Фитбол, ортопедические валики, коврики, массажные мячики и пр.
Однозначно стоит приобрести фитбол. Это большой помощник! На нем можно готовиться к родам делая гимнастику или переживая схватки. На нем можно укачивать ребенка или делать с ним упражнения. Словом, он вам обязательно пригодится.
Также можно заглянуть в ортопедический отдел и выбрать, например, небольшие мячики с шипами. Ими можно будет массировать область крестца во время схваток и тренировать мелкую моторику ребенка. На массажных ковриках и валиках можно расслабить спину и шею будущей или состоявшейся мамы. Мягкие мячики или “жвачку для рук” можно мять во время схваток или отдать на растерзание малышу.
Косметика
Выбор различных косметических и уходовых средств, а также средств для гигиены, огромен. От растяжек: крема, масла, гели, бальзамы, увлажняющие и питающие кожу, повышающие ее эластичность и упругость. От пигментных пятен: специальные осветляющие кожу, а также защищающие от пигментации, кремы. От усталости ног: как правило, такие средства охлаждают и освежают кожу ног, снимают дискомфорт, усталость и отечность. Для душа: гели, мыла, шампуни, масла с тщательно подобранным составом на основе натуральных компонентов.
Магазины и отделы для будущих мам сегодня есть в каждом торговом центре. Товары - на любой вкус и кошелек. Многие из них сделаны с умом и действительно облегчают жизнь беременным. А что помогает в быту лично вам? Поделитесь в комментариях.
Это первое, чем необходимо обзавестись каждой беременной женщине, уважающей комфорт, ценящей сладкий сон и просто любящей свое тело. Подушки в форме банана или большие, в форме подковы, значительно преобразят ваш отдых. Когда на последних сроках ваш животик начнет вытеснять с семейной кровати будущего папу, вы будете изнывать от неудобства, а маленьких подушек и думок будет не хватать, вот тогда на подмогу придет эта чудо-подушка для беременных. И вы вряд ли захотите расставаться с ней даже после родов. Она может отлично послужить при кормлении малыша, стать для него временным препятствием в передвижении по кровати, да и просто можно привыкнуть к ней, как к члену семьи, и оставить в быту как напоминание о периоде вынашивания ребенка.
Дородовый и послеродовый бандаж
Иногда, это один и тот же бандаж, который можно использовать и до, и после рождения малыша. На поздних сроках очень помогает беременной женщине передвигаться пешком, разгружает позвоночник. Нужен вам бандаж или нет, определит ваш врач, он также подскажет, какой именно выбрать.
Бандаж может быть в виде ленты, которая надевается поверх белья, либо в виде трусиков со специальным эластичным поясом, поддерживающим живот.
Нижнее белье
На период беременности может потребоваться несколько бюстгальтеров и топов без косточек. Одни - для ежедневного использования, другие для сна, третьи для кормления (можно покупать уже ближе к родам). Главное правило - выбирать максимально мягкие, эластичные, дышащие материалы. Чаще всего конструкция бюстгальтеров для будущих мам подразумевает возможность увеличения чашек и объема за счет дополнительных застежек.
При выборе трусиков, обратит внимание на ластовицу – она должна быть хлопковой, на резинку – она должна быть плоской, мягкой и хорошо растяжимой, на размер – он должен соответствовать вашему обычному добеременному размеру. Трусики для беременных могут быть низкими - под живот, а также высокими - с широкой резинкой, которая иногда выполняет функции бандажа.
Одежда
Совсем не обязательно полностью менять гардероб. Однако кое-что новенькое приобрести все же придется. Любительницам брюк, штанов и джинсов понадобятся их аналоги, сшитые для беременных, на широких мягких поясах. Всевозможные кофты, блузы, футболки, рубашки, туники для беременных сконструированы с учетом увеличения груди, а иногда и с возможностью использования после родов для кормления. Верхняя одежда тоже пошита так, чтобы ее можно было носить и без живота.
Обувь
Отдельное внимание следует уделить выбору обуви. Поклонницам шпилек и высоких платформ придется на время отказаться от них. Лучше всего на период беременности подойдет обувь на плоском ходу или с небольшим устойчивым каблучком, без шнуровок и завязок, просторная, мягкая, из качественных материалов. Кому-то может понадобиться обувь на один размер больше. Ведь ножки беременных часто страдают от отеков.
Носки лучше выбирать без тугих резинок, чтобы не пережимали икры и щиколотки. Также, если вы подвержены варикозной болезни вен, следует приобрести компрессионные чулки.
Адаптер на ремень безопасности
Для поездок в автомобиле можно купить специальный адаптер для ремня безопасности. Это мягкая лента, которая крепится на штатный ремень и оттягивает его вниз. Таким образом, ремень будет проходить под животом беременной женщины, что сделает поездку более комфортной и безопасной.
Фитбол, ортопедические валики, коврики, массажные мячики и пр.
Однозначно стоит приобрести фитбол. Это большой помощник! На нем можно готовиться к родам делая гимнастику или переживая схватки. На нем можно укачивать ребенка или делать с ним упражнения. Словом, он вам обязательно пригодится.
Также можно заглянуть в ортопедический отдел и выбрать, например, небольшие мячики с шипами. Ими можно будет массировать область крестца во время схваток и тренировать мелкую моторику ребенка. На массажных ковриках и валиках можно расслабить спину и шею будущей или состоявшейся мамы. Мягкие мячики или “жвачку для рук” можно мять во время схваток или отдать на растерзание малышу.
Косметика
Выбор различных косметических и уходовых средств, а также средств для гигиены, огромен. От растяжек: крема, масла, гели, бальзамы, увлажняющие и питающие кожу, повышающие ее эластичность и упругость. От пигментных пятен: специальные осветляющие кожу, а также защищающие от пигментации, кремы. От усталости ног: как правило, такие средства охлаждают и освежают кожу ног, снимают дискомфорт, усталость и отечность. Для душа: гели, мыла, шампуни, масла с тщательно подобранным составом на основе натуральных компонентов.
Магазины и отделы для будущих мам сегодня есть в каждом торговом центре. Товары - на любой вкус и кошелек. Многие из них сделаны с умом и действительно облегчают жизнь беременным. А что помогает в быту лично вам? Поделитесь в комментариях.
Скачать подробный обзор товаров для беременных можно в курсе подготовки к родам и материнству "Я скоро стану самой лучшей мамой!"