Готовим дом к новорожденному

Уже в процессе ожидания малыша большинство родителей покупают все необходимое “приданое” и готовят детскую комнату к приезду нового жильца. Изменения претерпевают и все остальные помещения дома или квартиры. На кухне появляется стульчик для кормления, детские бутылочки, ложечки, поильники. В ванной - горшок и маленькая ванночка, детское полотенце и гели-шампуни. В прихожей - коляска, в машине - автолюлька. Давайте разложим по полочкам все эти детские необходимости.

Комната, где будет жить новорожденный, должна быть по возможности просторной и светлой с минимальным количеством мебели и вещей, чтобы было легко делать влажную уборку. Желательно убрать из комнаты книги, мягкие игрушки и другие накопители пыли.

Место для сна

В первые дни и недели жизни малыш практически все время проводит во сне. Сон нужен в этот период и молодой маме. Поэтому подойти к организации спального места нужно тщательно. Есть несколько вариантов расположения.

Отдельная кроватка.

Ее можно поставить в детской, но чаще всего она все-таки стоит в родительской спальне, недалеко от взрослой кровати, чтобы ночью мама могла услышать недовольство ребенка, взять его, покормить или просто успокоить, и уложить обратно.



Классических детских кроваток огромное количество: с опускающимися бортиками, с механизмом для укачивания, с пеленальными столиками, кроватки-трансформеры для длительного использования. Обычно у кроваток регулируется по высоте дно и одна из сторон. Дети с комфортом спят в таких моделях до 3-4 лет. Опустив продольную стенку, можно получить приставную кроватку. При желании, ее можно оснастить балдахином и столиком для пеленания. Нередко каркас закрепляют на полозьях, что позволяет качать ребенка. Будьте готовы к тому, что кроватка займет немало места. Даже при наличии колес переставлять ее будет совсем непросто. Размер спального ложа составляет 120х60 см. Такие кроватки рассчитаны на малышей с рождения и до 4 лет. У кроваток европейского производства параметры габаритов увеличены на 5 см, но возрастной диапазон тот же.

Для родителей, которые хотели бы как можно дольше сохранить для ребенка привычное спальное место, были придуманы раскладные варианты кроваток. Их размеры могут колебаться в пределах от 140х70 см до 170х60 см. Они могут превращаться в диван, в них бывают встроены тумбочки или столики для пеленания. Такой вариант позволит не беспокоиться о покупке новой кровати для малыша минимум до 7 лет.

На модели не должно быть острых углов или выступов, различных задвижек без блокираторов, которыми ребенок мог бы прищемить себе пальчики. Несмотря на постепенный рост популярности кроваток из металла, дерево остается лидирующим материалом. А это значит, что кровать обязательно покрывается лаком или специальным напылением, которое предотвращает рассыхание сырья. Поэтому стоит заранее узнать, какое использовано покрытие, ведь детки очень любят грызть деревянные прутья и держаться за них ручками.

Хорошо, если дно и боковые поверхности не будут сплошными, это обеспечит матрасу и белью необходимую степень вентиляции. Оптимальная ширина между прутьями - 7-8 см, чтобы малыш не застрял между ними, просунув ручки или ножки, и не смог протиснуть голову.

Кроватки-колыбельки, корзины, люльки. Они по размеру достаточно небольшие, из некоторых малыш вырастет уже в 3-4 месяца, из самых больших - к году. Огромный плюс колыбели в том, что в ней тесно, уютно, как в маминых объятьях, и ее легко качать.

Кроватки-манежи. Такие кроватки подходят только для временного пребывания. Они не очень физиологичны для сна малыша, так как у них мягкое дно и не очень прочные борта. Кровать-манеж может выступать в качестве места и для сна, и для игр младенца. Обычно она идет в комплекте с пеленальной доской, москитной сеткой, подвесными игрушками. Это простая в сборке конструкция, которая нередко оснащается лазом, через который подросший малыш способен самостоятельно и без рисков выбираться из кроватки. Такие кроватки можно брать с собой в путешествия. Минусы манежей зависят от особенностей их конструкций. Одни оснащены слишком низким дном, другие – невысокими бортами, третьи слишком легким каркасом, который подросший ребенок может перевернуть.

Приставная кровать. Оптимальный вариант на сегодняшний день. Она ставится вплотную к родительской таким образом, чтобы мама могла покормить или успокоить малыша, не поднимая его и не вставая с кровати. Очень удобный вариант для деток, которые часто просыпаются ночью. Плюс приставной кроватки еще и в том, что можно усыпить малыша под грудью и аккуратно откатиться, не разбудив его. Получается, что ребенок спит с вами, но при этом имеет и собственное пространство.

Выбрав приставную кроватку, отдельное внимание уделите ее установке. Кроватка должна быть плотно прикреплена к родительской, не откатываться от нее! Также будьте внимательны, когда оставляете ребенка спящего в такой кроватке одного в комнате. Если малыш уже ползает или хотя бы переворачивается, он может перекатиться на родительскую кровать, с которой может упасть на пол. Поэтому придумайте барьеры из подушек, одеял или других подручных средств, чтобы соорудить препятствие на выходе из приставной кроватки во взрослую.

Совместный сон. Некоторые родители сразу же выбирают совместный сон с ребенком в одной кровати. Когда мама спит со своим новорожденным малюткой, ее тело стимулирует или запускает механизмы регулирования температуры тела ребенка, его дыхания, уровня кортизола. Это крайне важно в первые месяцы после родов, ведь малыш рождается с незрелой нервной системой, которая продолжает свое становление вне утробы.

Вкладыши в кровати (сменные поверхности). Суть этих вкладышей в том, чтобы ребенок засыпал рядом с вами, но на своей отдельной поверхности. Таким образом, вам не придется его перекладывать, а это одна из главных причин пробуждений малыша.

Существует несколько разновидностей таких вкладышей:

• Кокон. Поддерживает физиологическую позу ребенка, облегчает колики, снижает количество срыгиваний, подходит для детей до 4 месяцев. Обратите внимание, что сон в коконе может происходить только под присмотром взрослых, то есть в те моменты, когда взрослые не спят! На ночной сон использовать кокон не стоит.
• Матрасик-гнездышко. Очень помогает ограничить в пространстве еще не ползающего малыша. В гнездышке ребенка можно укачать на руках и аккуратно переложить в кроватку.

Что должно быть в кроватке.

1. Матрас.

Недавно родившийся ребенок будет проводить в своей кроватке немало времени, а значит, матрас для него должен быть хорошо вентилируемым, иметь если не влагоустойчивое покрытие, то хотя бы съемный чехол, который легко снять и прополоскать или даже постирать. Важную роль также играет наполнитель. Натуральность состава не всегда означает то, что вашему ребенку он подойдет наилучшим образом. Например, абсолютно натуральные шерсть или войлок могут стать причиной аллергии. Кроме того, после нескольких пропущенных мамой подтеканий, такие наполнители могут издавать неприятный запах.

Нужно обратить внимание также на чехол, который в основном изготавливается из хлопковой ткани. Для новорожденного важно, чтобы на чехле в местах соприкосновения с телом отсутствовали грубые швы, змейки, пуговицы и другие детали, которые могут причинять малышу беспокойство во время сна.

Матрас для новорожденного должен быть жестким. Тогда позвоночник маленького человека будет во время сна принимать естественное положение. Педиатры категорически не советуют детям спать на слишком мягкой поверхности, поскольку в этом случае неокрепший позвоночник может деформироваться. Хорошо зарекомендовал себя в этом отношении такой наполнитель, как кокосовое волокно, который одновременно придает матрасу и необходимую жесткость, и упругость, хорошо впитывает запахи и пропускает воздух.

Для того чтобы разобраться, какой матрас лучше всего выбрать для вашего новорожденного малыша, нужно определиться, в течение какого срока вы планируете пользоваться матрасом.

Виды матрасов для детей:

1) Универсальная модель без пружин подойдет и для самых маленьких, и для тех, кому уже 3-4 года.

Ее основу может составлять кокосовое волокно или пенополиуретан, который также считается антиаллергенным и нетоксичным материалом. В качестве дополнительного слоя может применяться войлок или шерсть. Кроме того, встречаются и двусторонние модели. Разная жесткость сторон предназначена для детей разного возраста: более жесткая (кокосовая) – для новорожденных, более упругая (латексная или пенополиуретановая) – для детей старше года.

Матрас иногда имеет ассиметричную форму (одна его сторона толще, чем другая), имитируя кювез в роддоме, расположенный под определенным углом. Делается это, чтобы ребенок не захлебнулся в момент срыгивания. Какую модель выбрать, уже дело родителей. В любом случае надо помнить, что подкладывать для этих целей под голову ребенка до года подушку категорически не рекомендуется.

Чехол из натуральной хлопковой ткани (бязи, ситца, жаккарда) может прошиваться хлопковой же ватой для дополнительной мягкости. Также этот материал способствует лучшему воздухообмену в жару. Змейка или другая застежка для снимания чехла обычно располагается сбоку.

2) Пружинный матрас.

Позиционируется производителями как универсальная модель и для новорожденного, и для ребенка школьного возраста. Однако более полезным он окажется все-таки для деток от года, которые не только спят на матрасе, но могут активно резвиться на нем и даже прыгать. Потому и размер таких изделий зачастую уже составляет 190х90 см (хотя встречаются и модели традиционного размера). Для новорожденного же наличие пружин не сыграет значительной роли в силу малого веса ребенка. В составе, помимо пружин, может присутствовать блок из войлока, из кокосового волокна, а также из пенополиуретана. Дополнительным средством вентиляции такого матраса могут служить вентиляционные отверстия, называемые аэраторами. Может быть бескаркасным или иметь каркас, который гарантирует сохранение формы на долгое время.

2. Одеяло, пододеяльник и простынь.

Одеяло надо выбирать из дышащих гипоаллергенных материалов, легкое по весу и с возможностью стирки. Оно не должно быть слишком объемное и пушистое. Пододеяльник и простынь из хлопка, со спокойным, не слишком пестрым и ярким рисунком, без неприятного резкого запаха.

3. Полезным будет заранее купить силиконовые накладки на бортики. Месяцам к 7-8, когда малыш начнет вставать, одним из любимых занятий будет - погрызть кроватку. Поэтому для безопасности нежных десен и зубов, да и кроватки тоже, может пригодиться такая накладка.

Для кроватки не нужны:

• Подушка.
• Бампер на бортики. Он может защищать от света или смягчать падения, не даёт просунуть ручки и ножки между реек. Но является лишним пылесборником, ограничивает обзор ребёнка в кроватке.
• Балдахин. Также собирает лишнюю пыль, может иметь смысл только в очень солнечной комнате жарким летом, так как при нормальной комнатной температуре свет полезен и не мешает сну новорожденного. Однако после 3-4 месяцев детскую комнату (или ту, в которой спит малыш) лучше все-таки затемнять на время сна. Лучше это делать с помощью специальных светонепроницаемых штор блэкаут, а не балдахина над кроваткой.

Пеленальный столик

Это личное место малыша, где можно разместить все необходимое для ухода за ним, делать на нем гимнастику, массаж, переодевать.

Варианты пеленальных мест разнообразны:

• Пеленальная доска. Конструкция с обеих сторон ограничена защитными бортиками. Основа изделия деревянная, с латексным экологически чистым покрытием, которое хорошо моется. Модели транспортабельны, просты в уходе и экономически выгодны, занимают немного места в квартире.
• Пеленальная доска на станине. Легко транспортируемы, но конструкцию не рекомендуется ставить в помещениях с неровными полами, поскольку станина может потерять устойчивость. Модели не экономят пространство в комнате, в них нет места для складывания детских принадлежностей. Чтобы переместить стол, не царапая поверхность, требуется его переносить.
• Пеленатор-этажерка. Конструкции выполняются из металла, пластика, дерева, оснащаются полками для детской косметики, боковыми лотками, карманами и вешалками. Модели экономят пространство в комнате, легко передвигаются. Чаще всего оснащены открытыми полками и колесами с тормозами.
• Комод с пеленальником. Горизонтальная поверхность используется в качестве пеленального столика. Для этого понадобится купить бустер (пеленальный матрас), ограниченный с двух-трех сторон мягкими бортиками. Преимущества модели: интересная цветовая гамма, элегантный дизайн, использование разнообразных украшений. Минусы: матрасик для пеленания может скользить по поверхности, могут возникать трудности при открывании ящичков.
• Пеленальный столик с ванночкой. Такие изделия функциональны, используются для хранения купальных принадлежностей и белья.
• Комод с ванночкой, полкой и откидной пеленальной доской. Состоит из съемной ванночки, предназначенной для купания, в которую опускается доска для гигиенических процедур и переодевания малыша.
• Детская кроватка с комодом и пеленальным столиком.

Среди аксессуаров для пеленальных столов:

• пеленальные матрасы;
• пластиковые лотки и кармашки для гигиенических средств;
• вешалки;
• цветные контейнеры для одежды;
• ночник рядом с пеленальным столиком, чтобы ночью не будить малыша резким светом.

Все это будет востребовано, так как обычно при уходе за малышом нужно, чтобы под рукой было достаточно много вещей.

В комнату малыша (или в ту, где он будет спать) желательно купить увлажнитель, если есть возможность - с очисткой воздуха. Также могут пригодиться градусник и гигрометр для определения температуры и влажности в комнате, детские весы, радио- или видео-няня, шезлонг, качели, развивающий коврик.

Купание

Для купания понадобится ванночка, если вода в доме не очень чистая и ее нужно будет нагревать. Если же вода проходит достаточную очистку, то малыша с рождения можно купать в большой ванне.

В ванну можно приобрести горку для купания, но опыт использования показывает, что не всегда они оказываются удобными. На пластиковых горках иногда малыш начинает соскальзывать вниз, а поролоновые горки просто намокают и не держат форму.

Обязательно нужен градусник для воды.

Круг для купания новорожденных на шею: есть разные мнения по поводу его использования. Круг не должен использоваться для плавания малышей с повышенным внутричерепным давлением, проблемами в шейном отделе. Круг создает для родителей иллюзию безопасности нахождения ребенка в воде, но это не так, малыш может случайно выскользнуть из круга, даже если до этого он много раз в нем купался. Поэтому будьте внимательны! Не оставляйте ребенка одного в ванной!

Шапочка для купания ребёнка. Это более физиологичное для детского тела приспособление, которое позволяет малышу держаться на воде.

Важно помнить, что психологическое и физиологическое состояние малыша тесно связано с состоянием мамы. Если мама выспавшаяся, сытая и отдохнувшая, она сможет больше общаться с ребёнком не на уровне "подмыть - поменять подгузник - дать грудь", а подключаясь эмоционально, лаская малыша своими прикосновениями и поцелуями, разговаривая и играя. Поэтому, готовя дом к появлению малыша, сделайте все, чтобы максимально разгрузить себя после того, как у вас появится малыш. Заранее купите все детское “приданое”, чтобы вы могли разложить все по полочкам и потом хорошо ориентироваться, где что лежит. Позаботьтесь о современной технике. Вам помогут: стиральная и посудомоечная машина, электрический чайник, микроволновка, пароварка и мультиварка. Также можно заранее купить каши и крупы, полезное оливковое и льняное масло. Можно нарезать и заморозить овощи для дальнейшего приготовления супов.

Купите ежедневник для записей "Мой малыш". Самые важные вехи взросления ребенка очень часто теряются в рутине материнских будней и в постоянной спешке. Записывайте большие и маленькие победы и события из жизни вашего малыша в этот ежедневник. И когда ваш повзрослевший ребенок спросит вас, как проходило его детство, вы сможете рассказать ему, когда у него прорезался первый зуб, во сколько месяцев он сказал “мама” и сделал первый шаг. Но это все будет потом, через несколько лет. А пока - наслаждайтесь инстинктом гнездования, творите и создавайте уют в ожидании своего малыша